Если вы работаете дома, и компьютер стал вашим рабочим станком, то аренда офиса (читать) вам ни к чему. Обустройте для себя рабочее место за компьютером так, чтобы его оформление служило стимулом к началу работы, настраивало вас на рабочий лад. Стол для компьютера лучше выбрать достаточно широкий, чтобы можно было разложить материалы, необходимые для работы, удобно расположить клавиатуру, предусмотрев оптимальное расположение рук при работе и отдыхе.
Уберите с компьютерного стола все, что может вас отвлечь и вызвать желание развлечься просмотром бесполезных вебстраниц, или, что еще хуже, начать компьютерную игру. Телефон тоже уберите с глаз долой, это уменьшит тягу к пустым разговорам. Ничего лишнего в поле вашего зрения во время работы – вот принцип, который поможет сосредоточиться только на выполнении задания.
Работа на компьютере связана с напряжением глаз, поэтому освещенность клавиатуры, качество дисплея должны быть продуманы и выбраны так, чтобы зрение не пострадало. Купите специальную лампу и правильно установите ее для достаточного освещения рабочего места. Не забывайте о гимнастике для глаз. Несколько упражнений, выполняемых регулярно, помогут избежать проблем со зрением. В ясный день лучше не использовать искусственное освещение. Большое окно рядом с правильно расположенным относительно него рабочим местом позволит работать при естественном освещении, что для зрения более полезно.
На работоспособность влияет окружающая обстановка. Отделите свой офисный уголок от остальной части комнаты легкой ширмой или занавеской. Цвет стен, ширмы не должен быть ярким. Рабочее место стоит оформить в приглушенных спокойных тонах. Черный цвет, по мнению психологов, угнетает работу мозга, способствует быстрому накоплению усталости. Не используйте большие черные поверхности в вашем домашнем офисе. А вот оттенки коричневого цвета благоприятно влияют на деятельность мозга. Коричневыми могут быть столик и кресло.
Минуты отдыха, перерывы в работе обязательно устраивайте. Очень приятно будет бросить взгляд на растения, украшающие пространство вокруг. Можно немного отвлечься и поухаживать за ними. Растения способствуют созданию приятного макроклимата. Они выделяют кислород, а некоторые даже поглощают вредные излучения. Проветривать комнату, где находится ваш домашний офис, надо регулярно. Приток свежего воздуха улучшит работу мозга. Во время проветривания можно сделать небольшую производственную гимнастику.
Выполните эти пожелания по устройству личного офиса, и вы сможете организовать свой бизнес на дому так, чтобы заработать достойные деньги.
Офис русского врача. Велосипед-подарок. Маяк, отдых
США 165: Пять месяцев в США. Итоги. Жизнь в Америке, начало. Как все сделать, с чего начать. WIC программа. О Сакраменто. Как и где искать, как подавать. Сан-Диего. Наш английский, акклиматизация, трансфер денег с Родины. 1 часть. 2 часть.